अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर सुबोध पब्लिक स्कूल जयपुर में हजारों लोगों ने किया योग

जयपुर (हमारा वतन) जयपुर रामबाग स्थित सुबोध पब्लिक स्कूल में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े ही उत्साह और उमंग के साथ मनाया गया। इस अवसर पर आर्ट ऑफ लिविंग संस्था से जुड़े प्रख्यात योग प्रशिक्षक डॉ. सौरभ शेखावत ने विद्यार्थियों और शिक्षकों को योग का महत्व समझाते हुए एक विशेष सत्र का आयोजन किया।

डॉ. सौरभ शेखावत न केवल एक अनुभवी प्रोसथोडोंटिस्ट और मोटिवेशनल स्पीकर हैं, बल्कि वे युवाओं के प्रेरणास्रोत और भक्ति भाव से परिपूर्ण गायक भी हैं। वे अपने संगीत समूह के साथ संगीतमय ध्यान सत्रों के लिए भी जाने जाते हैं।

कार्यक्रम की शुरुआत प्रातः 6 बजे हुई, जिसमें योगाभ्यास, ध्यान (मेडिटेशन) एवं “योग और जीवन” विषय पर एक प्रेरणादायी सत्र आयोजित किया गया। इस अवसर पर विद्यार्थियों के एक दल ने विविध योग मुद्राओं का मनोहारी प्रदर्शन किया।

डॉ. शेखावत ने विद्यार्थियों और शिक्षकों को सरल और प्रभावशाली योग तकनीकों से अवगत कराया, जिनका नियमित अभ्यास दैनिक जीवन में मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक संतुलन को बनाए रखने में सहायक होता है। उन्होंने बताया कि योग जीवन में अनुशासन, शांति और ऊर्जा का समावेश करता है। आर्ट ऑफ लिविंग फेकल्टी शिल्पा भाटिया समन्वयक मौजूद रही।

इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम रही ‘योगा फॉर वन अर्थ, वन हेल्थ” | इस संदेश के माध्यम से यह बताया गया कि योग केवल व्यक्तिगत स्वास्थ्य नहीं, बल्कि सम्पूर्ण धरती एवं समाज के कल्याण का माध्यम भी है।

विद्यालय के कन्वीनर आलोक बॉम्ब और प्राचार्य डॉ. संजय पाराशर ने बताया कि विद्यालय में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर सभी ने उत्साह के साथ भाग लिया । विद्यार्थियों ने मंत्रमुग्ध कर देने वाले योगासन मुद्राओं का प्रदर्शन किया ।

‘योगा फॉर वन अर्थ, वन हेल्थ” थीम को ध्यान में रखते हुए योग दिवस का आयोजन किया गया। कन्वीनर आलोक बॉम्ब ने कहा कि यह कार्यक्रम विद्यार्थियों एवं शिक्षकों में योग के प्रति जागरूकता और रुचि उत्पन्न करने के उद्देश्य से आयोजित किया गया।

प्राचार्य डॉ. संजय पाराशर ने बताया कि विशेष रूप से, विद्यालय द्वारा एक ऑनलाइन योग सत्र का आयोजन भी किया गया जिसमें अभिभावकों व विद्यार्थियों ने भाग लिया। इस सत्र के माध्यम से घर पर भी योगासन किये गये ताकि योग केवल विद्यालय तक सीमित न रहकर परिवारों तक भी पहुँचे। इस आयोजन में लगभग 500 से 600 विद्यार्थियों और शिक्षकों ने सक्रिय भागीदारी निभाई, जिससे यह आयोजन पूर्ण रूप से सफल और प्रेरणास्पद रहा।